Zdrowa przygoda z jedzeniem

Oferta

Bezpieczne i zbilansowane diety dla osób z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi.

Diety dla alergików

Spersonalizowane plany żywieniowe wspierające zdrową utratę wagi, dostosowane do Twojego stylu życia i preferencji.

Diety redukcyjne

Specjalizowane podejście do zdrowia. Oferuję programy dostosowane do różnych schorzeń, m.in. SIBO, isulinooporność, stany zapalne, czy choroby tarczycy.

Diety kliniczne

O mnie

Nazywam się Małgorzata Szuster i posiadam tytuł inżyniera z dietetyki klinicznej uzyskany na Uniwersytecie Zielonogórskim. Obecnie kończę studia magisterskie ze specjalnością psychodietetyczną. Moje doświadczenie obejmuje pomoc w redukcji masy ciała oraz poprawie stanu zdrowia na podstawie badań krwi. Swoje doświadczenie opieram również na pracy z pacjentami NFZ w Przychodni Lekarskiej, wspierając ich w osiąganiu celów zdrowotnych i utrzymaniu prawidłowej wagi.

Dzięki szerokiej bazie przepisów dopasuję dla Ciebie dania, które przygotujesz szybko, smacznie, zdrowo.

Stworzę plan idealnie dopasowany do Ciebie, abyś mogła cieszyć się ulubionymi smakami i osiągała swoje cele bez wyrzeczeń!

ONLINE

Szybkie i proste przepisy

Wsparcie dietetyka

Spersonalizowany jadłospis

STACJONARNA

WSPÓŁPRACA

Małgorzata Szuster

Pomagam w opracowaniu indywidualnych planów dietetycznych, które są dostosowane do unikalnych potrzeb oraz celów zdrowotnych każdego pacjenta, wspierając nie tylko ich zdrowie psychiczne i fizyczne, ale także motywując do wprowadzenia trwałych zmian w stylu życia; moje podejście łączy aspekty dietetyczne i psychologiczne, co pozwala na kompleksową opiekę i skuteczniejsze osiąganie zamierzonych efektów, przyczyniając się do ogólnej poprawy jakości życia moich pacjentów.

• Pracuję z osobami, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania, tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy i realizacji małych kroków ku zdrowiu. Każdy plan dostosowany jest indywidualnie, z troską o poprawę zarówno fizycznego, jak i psychicznego samopoczucia.

• Wiedza w zakresie żywienia osób z chorobami metabolicznymi, takich jak cukrzyca, otyłość, insulinooporność czy zespół metaboliczny, pozwala mi na skuteczne dostosowywanie planów dietetycznych do specyficznych potrzeb pacjentów, co jest kluczowe dla ich zdrowia i jakości życia.

• Specjalizacja w nadwadze i otyłości, obejmująca zarówno aspekty fizyczne, jak i psychiczne, umożliwia mi tworzenie programów, które nie tylko pomagają w redukcji masy ciała, ale także w utrzymaniu zdrowych nawyków żywieniowych na dłuższą metę.

• Zdrowa tarczyca – zdrowe życie. Pomagam osobom z chorobami tarczycy zrozumieć, jak odpowiednie odżywianie wspiera funkcjonowanie tego gruczołu, poprawiając samopoczucie i wpływając na równowagę hormonalną. Tworzę spersonalizowane plany, które odpowiadają na potrzeby organizmu przy niedoczynności, nadczynności oraz chorobach autoimmunologicznych, takich jak Hashimoto.

• Stany zapalne błony śluzowej żołądka i jelit, takie jak zapalenie żołądka, refluks żołądkowo-przełykowy czy zapalenie jelit, mogą znacząco obniżyć komfort życia, powodując bóle, zgagę, problemy trawienne i osłabienie. Pomagam pacjentom opracować spersonalizowany plan żywieniowy, który wspiera regenerację błony śluzowej i redukuje stany zapalne. Dzięki zbilansowanemu odżywianiu i świadomym wyborom możesz przywrócić równowagę swojemu układowi pokarmowemu i poprawić jakość życia na co dzień.

• Planując ciążę, należy zadbać o organizm poprzez odpowiednie odżywianie. Wspieram kobiety, które przygotowują się do tego etapu, oferując dietę wspierającą płodność i równowagę hormonalną. Dobrze zbilansowana dieta nie tylko przygotowuje ciało na ciążę, ale też wpływa na ogólną poprawę zdrowia i samopoczucia.

Moje kompetencje pomogą Ci w:

Blog

Numer telefonu do recepcji Nova Clinic: +48 788 212 166

Aby umówić się na konsultację możesz napisać przez formularz, zadzwonić do mnie, albo do recepcji Nova Clinic, dodatkowo możesz umówić się przez booksy, klikając poniżej.

Aby umówić się przez booksy, w lupkę wpisz konsultacja dietetyczna

Konsultacje dietetyczne możliwe w Nova Clinic w każdy czwartek od 15:00 do 20:00, a także piątek od 09:00 do 20:00.

Dietetyk Kliniczny | Psychodietetyk inż. Małgorzata Szuster

Kontakt

Email: dietetyk.malgorzataszuster@gmail.com

Tel. (recepcja): +48 788 212 166

Nova Clinic Leszno
ul. 17 stycznia 23
64-100 Leszno

Godziny otwarcia

Czwartek: 15:00 - 20:00

Piątek: 10:00 - 20:00

Poniedziałek-środa: Nie przyjmuję