Każdy z pakietów współpracy stacjonarnej poprzedza konsultacja dietetyczna.
→ Indywidualny i elastyczny plan dietetyczny na 7 dni w aplikacji
→ Stały i szybki kontakt z dietetykiem (odpowiedź średnio do 30-60 min)
→ W Twoim planie będą tylko produkty, które lubisz
→ Aktywacja współpracy w ciągu 5 dni roboczych
→ Interaktywna lista zakupów, zawsze w Twoim telefonie
Współpraca stacjonarna
Współpraca miesięczna
Z 7-DNIOWYM PLANEM
Otrzymasz indywidualnie przygotowany plan żywieniowy na 7 dni, który możesz powtarzać przez cały miesiąc. Dostosuję go do Twoich preferencji smakowych, potrzeb zdrowotnych i stylu życia. W trakcie współpracy zapewniam wsparcie oraz możliwość omówienia ewentualnych trudności.
250 zł
Co wchodzi w skład?
Otrzymasz 7-dniowy plan dietetyczny na aplikacji z dostępem do mojej bazy przepisów. Śniadania, obiady i kolacje mają te samą ilość kalorii, co pozwoli Ci na swobodną wymianę.
Na liście znajdują się wszystkie produkty z Twojej diety. Do tego możesz dodać własne produkty spoza diety. Kupione produkty możesz odznaczać podczas zakupów.
Licząc od momentu konsultacji dietetycznej lub uzupełnieniu przez Ciebie pomiarów i ankiety żywieniowej. W tym czasie przygotuję Twój indywidualny plan żywieniowy.
Spożywasz wyłącznie ulubione produkty. Posiłki oraz ich ilość zostaną dostosowane do Twoich możliwości finansowych, dostępnego czasu i umiejętności w kuchni.
→ Nauka intuicyjnego jedzenia
→ Aktywacja współpracy w ciągu 5 dni roboczych
→ Stały kontakt z dietetykiem (odpowiedź średnio do 15-30 min.)
→ Oszczędność Twojego czasu, nie musisz myśleć co zjesz przez cały miesiąc
→ Dwie aktualizacje planu żywieniowego
→ Łatwiejsze planowanie zakupów
→ Pełna elastyczność żywieniowa
→ Stały kontakt z dietetykiem (odpowiedź średnio do 24h)
→ Dostęp do obszernej bazy przepisów
→ Indywizualizacja diety
Współpraca miesięczna
Z 14-DNIOWYM PLANEM
Współpraca z cotygodniową wymianą jadłospisu to rozwiązanie dla osób, które lubią różnorodność i chcą regularnie urozmaicać swoje posiłki. Taka forma współpracy pozwala na bieżące wprowadzanie zmian, dostosowywanie diety i pełne wsparcie w osiąganiu najlepszych rezultatów.
300 zł
Co wchodzi w skład?
Każdego tygodnia otrzymasz nowy, dopasowany do Twoich potrzeb jadłospis, który wprowadza różnorodność i zapobiega nudzie w diecie.
Gotowy plan żywieniowy eliminuje konieczność samodzielnego układania jadłospisu i zastanawiania się nad codziennymi posiłkami.
Masz stały kontakt z dietetykiem, który odpowie na Twoje pytania, pomoże rozwiązać trudności i zmotywuje do działania.
Dobrze zaplanowana dieta, oparta na naukowych podstawach, pomaga szybciej osiągnąć zamierzone cele, takie jak poprawa zdrowia czy redukcja masy ciała.
Dzięki współpracy uczysz się świadomie wybierać produkty i komponować posiłki, co przekłada się na trwałe zmiany w codziennym odżywianiu.
Dzienniczek żywieniowy
Praca z dzienniczkiem żywieniowym to elastyczna forma współpracy, która pozwala monitorować nawyki, wprowadzać świadome zmiany i osiągać trwałe efekty. To idealne rozwiązanie dla osób ceniących samodzielność i większą świadomość w odżywianiu.
120 zł
Co wchodzi w skład?
Masz możliwość tworzenia posiłków, które w pełni odpowiadają Twoim preferencjom smakowym.
Masz dostęp do wielu inspirujących pomysłów na zdrowe dania, stworzonych przeze mnie, które można łatwo dostosować do własnych preferencji smakowych.
Możesz dostosowywać swoje posiłki do zmieniających się okoliczności, takich jak nagłe wyjazdy czy brak czasu na gotowanie.
Baza przepisów pomaga w organizacji tygodniowego menu i optymalizacji listy zakupów. Aplikacja pomoże Ci wygenerować listę zakupów, jeśli będziesz tego potrzebować.
Konsultacje dietetyczne możliwe w Nova Clinic w każdy czwartek i piątek od 09:00 do 20:00
Numer telefonu do recepcji Nova Clinic: +48 788 212 166
Numer telefonu do dietetyka: +48 734 409 370
Aby umówić się na konsultację możesz napisać przez formularz, zadzwonić do mnie, albo do recepcji Nova Clinic, dodatkowo możesz umówić się przez booksy, klikając poniżej.
Aby umówić się przez booksy, w lupkę wpisz konsultacja dietetyczna
Subskrybuj mój newsletter aby być na bieżąco!
WSPÓŁPRACA
INFO
FIRMA
Dietetyk inż. Małgorzata Szuster